Le foglie di alloro, versatele in un bicchiere di olio: “vale il suo peso in oro” | Una volta che vedrete i risultati, non smetterete più!
L’olio di alloro ha un aroma molto piacevole che non solo aiuta a rilassare la mente, ma distende anche il corpo. In effetti, è uno degli oli naturali più comunemente usati per il massaggio. Inoltre, gli vengono attribuite diverse proprietà medicinali, tra cui antibiotiche, antisettiche e analgesiche. Si pensa quindi che possa essere molto utile per alleviare e attenuare vari problemi di salute. Qui sotto ti spieghiamo come preparare l’olio di alloro e come utilizzarlo!
Foglie di alloro, versatele in un bicchiere di olio: non immaginerai a cosa puoi utilizzarle!
La foglia di alloro è un buon ingrediente per esaltare il sapore dei piatti. È una spezia comunemente usata nella cucina mediterranea. Aggiunge un buon sapore alla carne, al riso e ad alcune salse. Ciò che non conosciamo sono le applicazioni terapeutiche del suo olio essenziale.
Le foglie di alloro contengono un olio essenziale i cui principali componenti sono cineolo ed eugenolo. Contiene anche vari acidi organici, minerali (principalmente ferro e calcio) e vitamine (riboflavina, niacina e vitamina A). L’olio essenziale estratto dal frutto viene tradizionalmente utilizzato per trattare le infiammazioni osteoarticolari. Tuttavia, si pensa oggi che possa aiutare a rilassarsi, ridurre lo stress e quindi calmare il corpo e la mente.
1. Favorisce il rilassamento muscolare
L’olio di foglie di alloro è un rilassante muscolare. Si ritiene che abbia un effetto vasocostrittore, che favorisce sia la contrazione che il rilassamento dell’impulso nervoso e regola la circolazione sanguigna.
Per tutte queste ragioni, si pensa che l’applicazione tramite massaggio sarebbe molto utile in caso di mal di testa o emicrania, dolori al collo o alle spalle, ecc.
2. Migliora la respirazione
Come l’uso delle foglie di eucalipto per preparare vapori medicinali contro il raffreddore o l’influenza, anche l’uso dell’olio di alloro diluito in acqua per lo stesso scopo è molto comune. L’olio di foglie di alloro favorisce una migliore respirazione.
3. Migliora la salute della pelle
Questo olio contiene varie vitamine, minerali e antiossidanti che favoriscono la salute della pelle. Inoltre, gli vengono attribuite proprietà anti-infiammatorie, antifungine, antimicrobiche e antisettiche. Pertanto, si pensa che possa aiutare a eliminare le infezioni della pelle e altri problemi correlati.
4. Favorisce la crescita dei capelli
L’olio di alloro può favorire la crescita dei capelli quando utilizzato regolarmente come parte di una routine di cura dei capelli e di bellezza. Si suppone che l’olio penetri nel cuoio capelluto e nei capelli, stimolando la circolazione sanguigna e favorendo così la crescita dei capelli.
Inoltre, l’aroma di questo olio tiene lontani gli insetti, motivo per cui viene utilizzato non solo per allontanare le zanzare dalla casa, ma anche i pidocchi.
L’olio di alloro, preparato così: è molto semplice. Vantaggi inaspettati!
Per preparare il tuo olio di alloro a casa, segui questa ricetta molto semplice.
Ingredienti
- Foglie di alloro (15 g)
- 1 tazza di olio extravergine d’oliva o olio di mandorle dolci (circa 200 g)
Preparazione
- Prima pulisci le foglie di alloro, poi schiacciale bene e mettile in un barattolo di vetro ermetico.
- Successivamente, aggiungi l’olio nel barattolo, mescola gli ingredienti e lascia macerare per 4 settimane mescolando la preparazione ogni due giorni.
- Dopo il tempo indicato, filtra il mix attraverso una garza e l’olio è pronto per l’uso.
Cosa non dovresti mai fare con l’olio di alloro
L’olio di alloro non deve mai essere ingerito, in quanto può causare intossicazione. Il suo utilizzo deve essere esclusivamente esterno e, nella maggior parte dei casi, è generalmente necessario diluirlo con acqua per evitare irritazioni cutanee. Se hai la pelle sensibile o soffri di una condizione cutanea, assicurati di consultare un dermatologo prima di iniziare a usare questo olio.
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