Alchechengi: il frutto dolce con poteri nascosti per la salute
Le alchechengi sono piccoli frutti rotondi che crescono all’interno di un guscio cartaceo. Hanno l’aspetto di piccoli pomodori dorati e un sapore dolce, simile a quello dell’ananas o del mango. Molti non le conoscono, ma sono ricche di benefici per la salute e possono essere utilizzate in molti modi casalinghi.
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Scopriamo perché questo piccolo frutto è così speciale.
10 incredibili benefici dell’amarena
Rafforza il sistema immunitario : ricco di vitamina C, che aiuta l’organismo a combattere raffreddori e infezioni.
Favorisce la salute degli occhi : contiene vitamina A, che fa bene alla vista.
Aiuta la digestione : la fibra contenuta nelle amarene favorisce una sana digestione e previene la stitichezza.
Riduce l’infiammazione : contiene composti antinfiammatori naturali che possono aiutare ad alleviare il dolore e il gonfiore.
