12 benefici della radice di cardo mariano e come usarla in modo naturale
Il cardo mariano ( Cirsium vulgare ) potrebbe sembrare un’erbaccia spinosa, ma la sua radice è utilizzata nella medicina tradizionale da molti anni. Ricca di nutrienti e composti naturali, questa pianta può contribuire alla salute in molti modi. Di seguito sono riportati 12 benefici della radice di cardo mariano , seguiti da semplici modi casalinghi per utilizzarla.
12 benefici della radice di cardo mariano
Supporta la salute del fegato : aiuta il fegato a disintossicarsi e a funzionare meglio.
Migliora la digestione : può ridurre il gonfiore e favorire un migliore assorbimento del cibo.
Aumenta l’appetito – Spesso utilizzato come stimolatore naturale dell’appetito.
Aiuta a rimuovere le tossine : agisce come un delicato depurativo del sangue.
Riduce il gonfiore : ha effetti antinfiammatori che aiutano a combattere i gonfiori di lieve entità.
Supporta la funzionalità renale : aiuta il corpo a eliminare l’acqua in eccesso e le scorie.
Allevia la stitichezza lieve : il suo contenuto di fibre può migliorare il movimento intestinale.
Favorisce il comfort delle articolazioni : può aiutare ad alleviare la lieve rigidità articolare.
Migliora i livelli di energia : può ridurre l’affaticamento e sostenere la vitalità.
Favorisce la salute della pelle : le sue proprietà detox possono aiutare a purificare la pelle.
Favorisce la guarigione delle ferite : tradizionalmente applicato a piccoli tagli e piaghe.
Diuretico naturale : aiuta a eliminare i liquidi in eccesso dal corpo.
Come usare la radice di cardo mariano a casa
Usare la radice di cardo mariano è facile se segui questi passaggi. Assicurati sempre che la pianta sia pulita e priva di sostanze chimiche.
