Eleusine indica: 20 potenti benefici e come utilizzarla
L’erba oca, nota anche come Eleusine indica , è una piantina resistente che prospera in crepe, giardini e campi. Sebbene molti la estirpino senza pensarci due volte, in realtà è stata utilizzata nella medicina tradizionale in molte culture. Se non hai familiarità con le erbe e sei curioso di sapere cosa può fare questa comune erba infestante, ecco 20 benefici dell’erba oca e come puoi iniziare a usarla oggi stesso.
- Elimina le tossine
Favorisce il naturale processo di disintossicazione dell’organismo.
Modalità d’uso: bere una tazza di tisana di oca selvatica una volta al giorno per 5-7 giorni. - Supporta la salute dei reni
Aiuta a depurare i reni e a migliorarne la funzionalità.
Modo d’uso: preparare una tisana leggera con foglie fresche o secche e bere al mattino. - Riduce il gonfiore
Lenisce l’infiammazione di articolazioni e tessuti.
Modo d’uso: applicare un impacco caldo imbevuto di tisana di oca selvatica. - Allevia la minzione dolorosa
Tradizionalmente utilizzato per il disagio urinario.
Modalità d’uso: bere mezza tazza di tisana due volte al giorno fino a ottenere sollievo. - Aiuta con i sintomi delle infezioni del tratto urinario
Deterge delicatamente le vie urinarie.
Modo d’uso: far bollire le foglie in acqua, lasciarle raffreddare e bere due volte al giorno. - Abbassa la febbre
Usato come erba rinfrescante naturale.
Modo d’uso: bere una tisana di erba oca fresca ogni poche ore durante la febbre. - Arresta le emorragie nasali
Aiuta a ridurre il sanguinamento.
Modo d’uso: schiacciare le foglie fresche e applicarle delicatamente sulle narici. - Migliora la digestione
Calma il gonfiore e favorisce la salute intestinale.
Modo d’uso: sorseggiare una tisana leggera dopo i pasti. - Allevia la stitichezza
Favorisce la regolarità intestinale.
Modo d’uso: Bere una tisana più forte al mattino. - Elimina le eruzioni cutanee
Utilizzato per pelle irritata o pruriginosa.
Modo d’uso: applicare il tè freddo direttamente sull’eruzione cutanea con un panno di cotone.
