Piantaggine a foglia larga (Plantago major): molto comune, molto potente
Probabilmente l’avete calpestata un centinaio di volte senza sapere quanto sia potente. Presente nelle crepe dei marciapiedi, nei prati, nei giardini e nei campi di tutto il mondo, la piantaggine a foglia larga ( Plantago major ) è una delle piante spontanee più trascurate ma incredibilmente benefiche che ci circondano. Le sue foglie larghe e la sua bassa crescita potrebbero non sembrare impressionanti a prima vista, ma questa umile pianta è stata usata per secoli per tutto, dalla guarigione delle ferite alla salute intestinale .
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Di seguito è riportato un elenco di 30 potenti benefici , seguito da metodi pratici e dettagliati per utilizzare in casa la piantaggine a foglia larga .
30 incredibili benefici della piantaggine a foglia larga
Estrae le tossine dalle ferite : le foglie schiacciate aiutano a estrarre pus, sporcizia e veleno da tagli, morsi e punture.
Lenisce punture e morsi di insetti : agisce come un antistaminico naturale e riduce il gonfiore.
Arresta rapidamente le emorragie : le foglie fresche premute sulle ferite aiutano a fermare le emorragie.
Accelera la guarigione delle ferite – Favorisce la rigenerazione dei tessuti e previene le infezioni.
Allevia le irritazioni cutanee – Aiuta a calmare eczemi, eruzioni cutanee e dermatiti da contatto.
Allevia il mal di gola – Infuso nel tè, lenisce l’infiammazione della gola.
Favorisce la salute intestinale : ha lievi effetti lassativi e lenitivi sul tratto digerente.
Riduce l’infiammazione interna : agisce come una delicata erba antinfiammatoria.
Combatte le infezioni del tratto urinario – Agisce come diuretico e detergente per il sistema urinario.
Favorisce la disintossicazione del fegato – Favorisce la funzionalità epatica e aiuta a eliminare le scorie.
Purifica il sangue : aiuta a purificare e a espellere le tossine attraverso i reni e la pelle.
Allevia la stitichezza : i suoi semi ricchi di fibre agiscono come un lassativo naturale.
Cura le ulcere della bocca : masticare foglie fresche aiuta a lenire le afte.
Tratta l’infiammazione gengivale : usalo come collutorio per calmare le gengive gonfie.
Lenisce il bruciore di stomaco e le ulcere – Sotto forma di tè allevia l’irritazione acida dello stomaco.
Aiuta contro le emorroidi : usato localmente o internamente per lenire il gonfiore.
Calma la tosse cronica – Rimedio tradizionale contro la tosse secca e irritante.
Aiuta ad abbassare la febbre : assunto sotto forma di tisana durante raffreddori e influenza, favorisce la sudorazione.
Combatte le infezioni fungine – Contiene composti antimicotici per la pelle e le unghie.
Rafforza il sistema immunitario – Ricco di antiossidanti e composti che supportano il sistema immunitario.
Lenisce l’eritema da pannolino : delicato anche sui neonati, agisce come la calendula.
Migliora il tono della pelle : utilizzato nelle creme contro l’acne, le cicatrici e la pigmentazione.
Riduce il prurito causato dall’edera velenosa – Aiuta ad alleviare le irritazioni cutanee intense.
Allevia il mal di testa – Utilizzato in impacchi sulle tempie o come tisana.
Cura le vene varicose : rafforza i capillari e migliora la circolazione.
Aiuta in caso di infezioni dei seni nasali : l’inalazione di vapore riduce la congestione e l’infiammazione.
Aiuta a perdere peso : l’elevato contenuto di fibre favorisce la sazietà e il movimento intestinale.
Riduce il colesterolo – I semi, come lo psillio, possono aiutare ad abbassare il colesterolo cattivo.
Favorisce la salute dei reni : la sua delicata azione diuretica aiuta a purificare i reni.
Rimedio naturale anti-invecchiamento : gli antiossidanti proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi.
Come usare la piantaggine a foglia larga in casa
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- Cataplasma di foglie fresche per ferite o morsi
Raccogliete foglie pulite e fresche.
Schiacciateli con le dita o masticateli leggermente (se sono puliti), quindi applicateli direttamente sulla zona interessata.
Fissare con una benda o un panno.
Sostituire ogni poche ore.
