Author: Giorgia
Benefici per la salute e usi della piantaggine a foglia larga (Plantago major)
uno dei benefici più notevoli della piantaggine è la sua capacità di accelerare la guarigione delle ferite. Applicate localmente, le foglie possono aiutare a fermare le emorragie, ridurre il gonfiore e prevenire le infezioni, rendendola un ottimo rimedio naturale per tagli, graffi e punture di insetti.Salute digestiva:la piantaggine a foglia larga è benefica per la…
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Perché la radice di Mimosa Pudica è la parte più importante della pianta
Lavare accuratamente le radici.Lasciateli asciugare all’ombra fino a completa disidratazione.Macinare fino a ottenere una polvere fine.Conservare in un barattolo ermetico.Come assumere: Per ottenere benefici afrodisiaci, mescolare ½ cucchiaino di polvere di radice con latte caldo o acqua una volta al giorno, preferibilmente la sera. Decotto di erbe (tè)Ingredienti: 1 cucchiaino di polvere di radice essiccata1…
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Gli incredibili benefici della Plantago lanceolata e come utilizzarla
Prepara una tisana:prepara una tisana lasciando in infusione una manciata di foglie fresche o secche di Plantago lanceolata in acqua calda per 5-10 minuti. Questa tisana è ottima per lenire problemi respiratori, disturbi digestivi e mal di gola. Puoi berla calda o lasciarla raffreddare e usarla per fare dei gargarismi.Prepara un cataplasma curativo:schiaccia le foglie…
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30 incredibili benefici dell’Eleusine indica
Potenziale antitumorale – Alcuni studi suggeriscono che gli antiossidanti presenti nell’erba oca potrebbero svolgere un ruolo nella prevenzione del cancro.Riduce l’ansia : bere una tisana di erba oca può avere effetti calmanti, aiutando ad alleviare l’ansia e lo stress.Allevia il mal di testa – Nei rimedi tradizionali, l’erba oca è stata utilizzata per alleviare il…
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Perché le persone inseriscono i chiodi nelle mele: funziona davvero ed è sicuro?
Contaminazione: i chiodi moderni raramente sono di ferro puro. Di solito sono rivestiti di zinco, acciaio zincato, acciaio inossidabile o altri metalli potenzialmente tossici.Ruggine: se i chiodi sono arrugginiti, possono formarsi batteri e sostanze nocive.Dosaggio sconosciuto: non hai alcun controllo sulla quantità di ferro che si dissolve effettivamente.Se vuoi provarlo – Linee guida di sicurezzaSe…
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Conserva i semi di anguria: sono ricchi di potere per la salute
Essiccare completamente i semi (al sole o in forno a bassa temperatura).Utilizzare un frullatore o un macinacaffè per ottenere una polvere fine.Conservare in un barattolo ermetico.Come si usa: Aggiungere 1 cucchiaino a frullati, yogurt o fiocchi d’avena.Mescolare con miele per una rapida sferzata di energia.💆 4. Olio di semi di anguria (cura della pelle e…
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Perché dovresti coltivare la portulaca nel tuo giardino: 8 motivi convincenti
Quando si prepara la portulaca selvatica, è fondamentale lavarla accuratamente per eliminare eventuali residui di pesticidi. Con il suo sapore aspro e leggermente salato, la portulaca è un’ottima aggiunta a insalate e piatti vari. Ecco una ricetta semplice da provare: pesto di portulaca e basilico.pestoIngredienti: 2 tazze di giovani foglie e gambi di portulaca, sciacquati…
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Il potere della linfa della lattuga selvatica: come raccoglierla, usarla e trarne beneficio
Come tinturaMescolare la linfa secca con l’alcol (vodka o brandy) in un piccolo barattolo.Lasciatelo riposare per 2-4 settimane , agitandolo di tanto in tanto.Filtrare e conservare il liquido in un flacone contagocce .Iniziare con una piccola dose, ad esempio 1-2 gocce in acqua , e aumentare gradualmente se necessario. Come tè (utilizzando le foglie, non…
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Cardo mariano e fegato: l’alleato più potente della natura per la salute del fegato
Mettere i semi in un barattolo di vetro e coprirli con l’alcol.Chiudere ermeticamente e agitare bene.Lasciare riposare per 4-6 settimane, agitando ogni pochi giorni.Filtrare e conservare in una bottiglia di vetro scuro.Dosaggio: 15–30 gocce in acqua, 1–2 volte al giorno prima dei pasti. Pasta di semi di cardo mariano (per uso alimentare)Istruzioni: Macinare i semi…
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I benefici straordinari delle foglie di rafano: la tua guida al benessere e alla creatività culinaria
Tecniche di conservazione Sbollentare e congelare: per preservare il colore brillante e il valore nutrizionale delle foglie di rafano, sbollentatele brevemente in acqua bollente, quindi immergetele in acqua ghiacciata. Strizzatele per eliminare l’umidità in eccesso, conservatele in sacchetti ermetici e congelatele. Questo metodo vi garantisce di poterne godere tutto l’anno dei benefici culinari e salutari.Essiccazione…
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